◎ パクチョイのあんかけ。 ◎ 大根田楽。 ◎ うんすなばー・ロール。◎ 島人参・チャンプルー。

信木総一郎

2020年02月14日 11:16

本日のビュッフェ・・・・。
◎ パクチョイのあんかけ。 ◎ 大根田楽。 ◎ うんすなばー・ロール。◎ 島人参・チャンプルー。◎ 沖縄そば。◎ ごろごろカレー。
・・・2020年2月14日(金)


<ご飯と主食系>
◎ 白米。宮崎県産。EM農法。減農薬。
◎ 薬膳がゆ。クコの実、マージン入り。
◎ ごろごろカレー。真っ赤な福神漬け。



◎ 3色そぼろ丼(炒り卵、小松菜、炒り豆腐)。

◎ おむすび。




◎ 豆ご飯。

<麺類>




◎ 沖縄そば。
  麺は那覇の名店・照喜名製麺所謹製。
  トッピングに、三枚肉もどき、ゆし豆腐。真っ赤な紅生姜。青ネギ。フーチバー。
  そばの出汁は化学調味料無添加。
  出汁が旨い、と、スープにネギだけのお客様もおいでです。




<いつものお惣菜>
◎ 沖縄味の甘酸っぱい自家製大根漬物。


◎ 生どうふ(島豆腐の冷奴)。
◎ 自家製の揚げ豆腐(島豆腐を揚げました)。




◎ もやしのナムル。



◎ もずく。

<たまご料理>
 たまごは南城市大里所在のみやぎ農園から直送されるEM農法飼育の新鮮卵。
◎ TKG(卵掛けご飯用の生たまご)。



◎ 厚焼き卵、2つの味見勝負 塩味vs甘口。お味を変えました。ガツンとくるメリハリをつけました。甘口は東京味です。


<季節のチャンプルー>


◎ まーみなチャンプルー。



◎ 島人参・チャンプルー。






<今日の一期一会>




◎ パクチョイのあんかけ。




◎ 大根田楽。




◎ うんすなばー・ロール。




<ウチナー天ぷら>
◎ 長芋のウチナー天ぷら。
◎ ゴーヤのウチナー天ぷら。
◎ エノキのウチナー天ぷら。


<揚げ物>



◎ 紫蘇カツ。
◎ 野菜のかき揚げ。

<サラダ・バー 予定>
◎ 自家製マカロニサラダ。当店自慢のウチナー料理。
◎ トマト。
◎ プチ・トマト。
◎ パプリカ・サラダ。

◎ 新玉ねぎのオニオンスライス。
◎ 人参。
◎ ハンダマ。
◎ 豆苗。
◎ パクチー。
◎ キュウリ。腎機能回復。

◎ 赤キャベツ。
◎ レタス。
◎ キャベツ。
◎ サラダほうれん草。
◎ クレソン。


<デザート 予定>
◎ パイナップル。
◎ サータアンダギー。


< 単品 >


★ 仏陀鉢(ブッダ・ボウル):500円。
   ドリンク(1杯):180円。
   ビュッフェにお直りは400円。
   





★ 軽井沢コーヒー:480円。
★ 軽井沢コーヒー(バレンタインブレンド):480円。



お料理には化学調味料、合成化学薬品を使用しておりません。
みりんも本みりん。
料理酒ではなく純米酒を使用しております。



ご飯は宮城県のEM減農薬米。


安心・安全・愛情の3つの「A」をお楽しみください。


お料理は十分な量をご用意しておりますが、仕入れによっては早い時間に売り切れることがあります。
ご容赦ください。


<検索用タグ・・浦添ランチビュッフェ。菜食。ヤサイ多数。全席禁煙。漫画8千冊。素食。ビーガン。優しい家庭料理。沖縄料理。ウチナー婦人会。子ども食堂  ステーキ  ブッダ・ボウル    Budda Bowl Smoke Free Zone >




+++++++++++

関連記事